Sentir vacío no es ser ingrata. Trabajamos contigo para recuperar la motivación, la claridad y la conexión con lo que más importa. En tu idioma, a tu ritmo.
Si te identificas con alguna de estas frases, no estas sola. Esto tiene nombre, y tiene tratamiento.
Ver lo que tratamos →La depresión no se ve igual en todas. Tu experiencia es válida, sea cual sea su forma. Diseñaremos un plan que se adapte a ti y a tu historia.
Tristeza persistente, pérdida de interés en lo que antes disfrutabas. Trabajamos contigo para recuperar presencia y energía en tu vida diaria.
Estado de ánimo bajo que se vuelve tu "normal". No tienes que seguir sintiéndote así. La terapia puede devolverle color a tu cotidiano.
Cuando la depresión te paraliza, esperar a "tener ganas" no funciona. Te ayudamos a reintroducir actividades significativas paso a paso. La motivación viene después de la acción, no antes.
La depresión instala creencias como "no valgo", "nada va a mejorar", "soy una carga." Las identificamos, las cuestionamos y construimos una narrativa más compasiva contigo misma.
Entendemos la presión de ser la fuerte de la familia, de no poder "darte el lujo" de estar triste. Trabajamos con tu realidad cultural, no contra ella. Tu bienestar no es un lujo.
Lo primero que trabajamos es soltar esa culpa.
Ailyn Corchado, LMSW · LCDCSí. Trabajamos con Aetna, BCBS, Cigna, Optum y United Healthcare. Verificamos tu cobertura antes de la primera sesión.
La depresión va más allá de la tristeza puntual. Si el estado de ánimo bajo dura más de dos semanas, afecta tu sueño, tu apetito o tu capacidad de funcionar, vale la pena hablarlo con un profesional. No tienes que estar segura para pedir ayuda.
Todas las sesiones son por telehealth por videoconferencia. Esto nos permite atender clientes en Texas, Arkansas y Florida con la misma calidad.
La terapia puede ser efectiva por sí sola para muchos tipos de depresión. Si en algún momento consideramos que un apoyo farmacológico podría ayudarte, te referimos con un psiquiatra de confianza y coordinamos juntos tu cuidado.
Sí. Nuestras terapeutas son 100% bilingües (español e inglés). Las sesiones pueden ser en el idioma que prefieras, o en ambos. No tienes que traducir tu dolor.
Aceptamos los principales seguros médicos. Tu primera consulta es gratuita y sin compromiso.
